Ein Tee, der Abnehmen einfacher macht:
Er kann den Stoffwechsel ankurbeln, die Fettverbrennung unterstützen und die Verdauung fördern. Gleichzeitig trägt er zur natürlichen Entgiftung des Körpers bei und hilft so, Abnehmziele auf gesunde und nachhaltige Weise zu erreichen. Mit nur einer Tasse täglich lässt sich der Körper effektiv beim Abnehmen und bei der Reinigung von innen unterstützen.
Zutaten für 1 Liter:
- 1 Liter Wasser
- 3-4 cm frischer Ingwer, geschält und in Scheiben geschnitten
- 2 Zweige frischer Rosmarin
- 1 Zitrone (Saft und etwas Schale)
- Optional: 1–2 TL Honig oder Ahornsirup
Zubereitung:
- Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
- Ingwerscheiben und Rosmarinzweige ins Wasser geben und 10–15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
- Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
- Zitronensaft und ggf. Zitronenschale hinzufügen.
- Optional nach Geschmack süßen.
- Durch ein Sieb gießen und warm genießen.
Lass es dir schmecken. 😊🌿🍵